Mám takú zásadu: Jedz jedlo, nie výrobky! Takéto stravovanie však znamená, že varím viac ako kedysi. No je to pre mňa zábavné a oslobodzujúce. Baví ma vymýšľať, čo sa dá uvariť z potravín, ktoré sa mi zrovna v ten týždeň “podarilo uloviť” bez obalu. Objavujem nové chute a sama som prekvapená, koľko zdravých a výživných jedál sa dá uvariť do 30 minút! A je to úžasný pocit, mať veci pod kontrolou a vedieť, čo doma jeme. A keďže ste si to mnohí pýtali, tak som vám spísala zopár rýchlych a výživných receptov na skutočné jedlo :)… More Rýchle recepty na inšpiráciu